Emprendedora de salud, coach de negocios, formadora, inquieta e inconformista, Cristina Muñoz (eluniversodecris.com) decidió dar un salto al vacío y montar un negocio sin tener un plan B alternativo.
Confió en su propósito y a los 3 meses ya estaba trabajando con sus primeros clientes.
¿Quieres saber cómo lo consiguió? Aquí tienes la entrevista a Cristina Muñoz.
EMPRENDIMIENTO Y FRACASO
4:40 – Cuéntanos tus inicios como Emprendedora
Cristina Muñoz: No he tenido siempre ese alma emprendedora. Siempre he sido una persona que no se conformaba con las cosas, y desde el colegio tenía claro que iba a tener un buen puesto en una gran empresa, con un equipo…
Empecé a trabaja en una empresa privada en marketing, y yo pensaba que todo iba bien hasta que tuve una crisis existencial. Me encantaba el marketing por un lado, pero me di cuenta de que lo utilizaba sin ningún tipo de propósito y empecé a plantearme qué quería yo en mi vida. Empecé a leer mucho sobre desarrollo personal, espiritualidad, alimentación… y sentí que necesitaba compartir con el mundo todo mi conocimiento.
Empecé abriendo el blog El Universo de Cris, sin ningún tipo de modelo de negocio, compartiendo contenido. Solo con ello a los tres meses ya estaba dando talleres y conferencias y tenía mis primeros clientes de coaching. Dejé mi trabajo sin ningún plan y con algo ahorrado, pero tenía el sentido de propósito dentro, una fuerza interna y autoconfianza en mí misma. Enseguida encontré una profesión que no sabía que existía, Health Coach, encontré que era mi vocación y me formé para ello.
Empecé con muchos vídeos en Youtube y posicioné muy bien gracias al contenido. Uno de los secretos fue empezar a hacer sin tenerlo todo perfecto, para mejorar siempre hay tiempo.
[Tweet «No esperes a tenerlo perfecto para lanzarlo: para mejorar siempre hay tiempo. Entrevistamos a @crissmun #Emprendedores #emprender»]
11:35 – ¿Qué es para ti Emprender?
Cristina Muñoz: Para mí el emprendimiento es algo muy trascendente. Creo que los grandes cambios sociales e interiores se dan a través del emprendimiento. Para emprender, en el modelo en el que estamos ahora, no vale montar un negocio solo para ganar dinero, sino que hay que montar un negocio en función de quién eres: emprender con propósito, desde tu esencia… y eso supone primero un viaje hacia nuestro interior.
[Tweet «No vale montar un negocio para ganar dinero, hay que hacerlo en función de quién eres. Entrevista a @crissmun #emprendedores #emprender»]
Además del desarrollo personal, supone un desarrollo de habilidades brutal, porque hay que saber de creatividad, planificación, edición de video, comunicación… Al final la carrera del emprendimiento es la mayor y es la que te permite expresarte en el mundo en función de quién eres.
Emprender es crearte un negocio a medida, y en el camino transformar la sociedad con negocios que transformen el mundo.
La trascendencia se consigue cuando unimos aquello que se nos da bien, aquello que nos encanta hacer, y aquello que aporta valor a otros.
17:25 – ¿Qué opinas del fracaso?
Cristina Muñoz: El fracaso es supernecesario, aunque aquí está un poco estigmatizado desde la base de nuestra educación.
A mí el fracaso me ha servido para no parar, el miedo al fracaso utilizado de manera inteligente puede ser un gran motivador. Si no fracasas, no se genera el proceso del aprendizaje.
19:50 – Factores claves del éxito
Cristina Muñoz: Abrazar la incertidumbre, no tener miedo al cambio, ser flexible, constancia, disciplina…
El éxito en el mundo del emprendimiento no consiste en ser mejor en algo, sino con ser constante a pesar de los fracasos, tener mucho desarrollo personal y desarrollo en habilidades.
[Tweet «El éxito no consiste en ser mejor en algo, sino en ser constante a pesar de los fracasos. Entrevistamos a @crissmun #emprendedores #emprender»]
HÁBITOS
22:46 – ¿Qué importancia crees que tienen los hábitos para el éxito?
Cristina Muñoz: Cuando empiezas a emprender te das cuenta de que los hábitos que generan productividad y energía sin imprescindibles.
Uno de los hábitos principales es la alimentación, porque no solo la comida genera energía, sino que comer mal te la puede robar. El emprendedor no puede permitirse que le entre un sueño terrible durante 2 horas después de comer por una mala comida.
[Tweet «Si puedes vivir al 100%, ¿por qué vas a vivir al 70%? Entrevista a @crissmun #emprendedores #emprender»]
Los hábitos hay que hacerlos en función de dónde tú estés. Yo antes dedicaba mucho tiempo al hábito de planificación o afirmaciones, pero ya no lo necesito. Cada etapa y necesidades necesita unos hábitos diferentes.
33:15 – Cuéntanos algunos de los hábitos que haces a diario
Cristina Muñoz: Para mí el más importante para la productividad es el hábito de la planificación. Si no planificamos, generamos una sensación de cosas que hacer que conseguimos un efecto negativo y agobio.
Al planificarlo, aunque las cosas pendientes sean las mismas, la tranquilidad de que esté todo en la agenda provoca una sensación de orden que ayuda en la ejecución y en conseguir los objetivos.
[Tweet «El hábito más importante para la productividad es la planificación. Entrevista a @crissmun #emprendedores @masymejor.com» #emprender»]
MARCA PERSONAL DE CRISTINA MUÑOZ
43:02 – ¿Cuáles son tus Proyectos actuales?
Cristina Muñoz: Estoy enfocada en ayudar a emprendedores sociales y saludables porque creo que son los agentes del cambio que van a ayudar a esa evolución de la sociedad.
En nuestro proyecto, The People Up, nos gusta enfocarnos en proyectos que luchan por el consumo consciente.
[Tweet «Ya es hora de que la gente buena tenga el poder. Entrevistamos a @crissmun #emprendedores #emprender»]
RECURSOS RECOMENDADOS POR CRISTINA MUÑOZ
50:35 – Herramienta o Aplicación que usas en el día a día
Cristina Muñoz: Sin lo que no puedo vivir es Google Calendar y Excel. En el móvil, la aplicación de notas es imprescindible, pero ninguna en concreto, solo que me deje apuntar lo que sea para luego llevarlo a mi excel.
52:01– Libro que recomiendes
Cristina Muñoz: Los libros te tocan más o menos depende de en la época en el que te lo lees.
- En busca de la felicidad
- Los 7 hábitos de la gente altamente efectiva
- Deja de ser tú
- La biología de la creencia
- El código del dinero
- Secretos de una mente millonaria
- Focus
54:44 – Herramienta que te gustaría que existiera
Cristina Muñoz: Un USB que nos lo podamos enchufar en el cerebro y nos descargue conocimientos e información directamente.
[Tweet «Necesitamos un USB que nos descargue la información en el cerebro. Entrevista a @crissmun #emprendedores #emprender»]
La telepatía también es algo que deberíamos poder utilizar.
INSPIRACIÓN
55:02 – Un sueño aún no cumplido
Cristina Muñoz: Uno de mis sueños es poder generar los suficientes ingresos para comprar una granja entera de animales y salvarlos.
Me gustaría también construir sistemas educativos paralelos y cambiar el mundo desde la educación.
1:02:29 – Tu legado en una frase
Cristina Muñoz: Crea algo que deje un impacto en el mundo.
[Tweet «Crea algo que deje un impacto en el mundo. Entrevista a @crissmun #emprendedores #emprender»]
1:05:33 – Dónde te encontramos
RECURSOS NOMBRADOS EN ESTA ENTREVISTA
- El Universo de Cris
- The People Up
- Los 7 hábitos de la gente altamente efectiva, de Stephen R. Covey
- El Elemento, de Ken Robinson
- Stephen Covey
- Nutrilite
- Organic Food Market
- Proyecto Venus
- Google Calendar
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