Sí, hacerse un selfie es una tarea muy facilona, pero… ¡qué nos dices de valorarse a uno mismo! 

En realidad esta es la verdadera esencia del reto: quererte a ti mismo, valorarte como debes y motivarte a tope. 

Todo esto es fundamental porque, para obtener la mejor versión de uno mismo, es necesario quererse más y mejor. 😉 

Ello te llevará a aumentar tu confianza en ti mismo y, por ello, te resultará más sencillo salir de tu zona de confort. 

¡Venga! Hazte un selfie y míralo desde la distancia. ¿Qué es lo que más te gusta de ti? 

Al coger un papel y un boli y escribir las 3 cosas que más te agradan, no te cortes. Escribe todo con el máximo detalle y explica por qué destacas esas 3 cosas por encima del resto.